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Jornada laboral en España

Las oficinas de España suelen abrir 09:00–18:00, hora local, de lunes a viernes. Son unas 45 horas por semana repartidas en 5 días laborables. El horario de oficina español va más tarde que en el resto de Europa, a menudo con una pausa larga al mediodía.

La semana en España

  1. lun 09:00–18:00
  2. mar 09:00–18:00
  3. mié 09:00–18:00
  4. jue 09:00–18:00
  5. vie 09:00–18:00
  6. sáb libre
  7. dom libre

¿Cuándo puedes contactar con España?

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Trabajar con España: lo que el horario no dice

Cuarenta horas, y todas registradas

El Estatuto de los Trabajadores fija la jornada ordinaria máxima en 40 horas semanales de promedio en cómputo anual (art. 34). Desde 2019 la empresa debe además registrar a diario la hora de inicio y de fin de cada trabajador (art. 34.9). El proyecto del Gobierno para bajar la jornada a 37,5 horas fue rechazado en el Congreso el 10 de septiembre de 2025, así que el tope sigue en 40.

Fuente: Estatuto de los Trabajadores, art. 34 (BOE, texto consolidado)

Jornada partida en invierno, intensiva en verano

Muchas oficinas en España trabajan en jornada partida: un bloque de mañana, una comida larga desde las 14:00 más o menos y una tarde que puede pasar de las 18:00. En verano muchas pasan a jornada intensiva, un único tramo continuo que acaba a primera hora de la tarde. Para el personal de la Administración General del Estado está por escrito: del 16 de junio al 15 de septiembre, seis horas y media continuadas entre las 08:00 y las 15:00. Una llamada a Madrid a las 16:00 en julio puede encontrar la oficina vacía.

Fuente: Resolución de 14 de abril de 2026, Secretaría de Estado de Función Pública (BOE-A-2026-8287)

Un reloj adelantado una hora en 1940

La España peninsular está casi entera al oeste de Greenwich y aun así usa la hora de Europa central. Una orden de 7 de marzo de 1940 adelantó los relojes una hora para ir al paso de otros países europeos y anunciaba que «oportunamente» se restablecería la hora normal; nunca ocurrió. El sol sale y se pone tarde, y eso explica en parte por qué el día español empieza y acaba tarde. Canarias mantiene una hora menos todo el año.

Fuente: Instituto Geográfico Nacional, «La hora oficial en España y sus cambios»

Trabajar con España

Las horas que compartes con España, calculadas con la jornada real de cada país y no con un nueve a cinco genérico.

Qué cambia esto al planificar

España mantiene el fin de semana de sábado y domingo, así que los días coinciden con casi toda Europa y América.

La jornada también va más tarde que el 9 a 5 que suponen la mayoría de herramientas: 09:00–18:00 en lugar de 09:00–17:00.

Una convención nacional para oficinas. Cada empresa, el trabajo por turnos y el comercio varían.

Fuentes y última revisión

Las horas, los desfases y las posiciones del sol de esta página se calculan en vivo con la base de datos de zonas IANA y el algoritmo solar de la NOAA, así que no dependen de las fechas de revisión de abajo.

Working hours and weekend days for 55 countries
Fuente: Published national labour conventions and government working-hours guidance. Última revisión, se revisa cada 12 meses.
No cubierto:A national convention, not any given employer. Countries not listed fall back to a nine-to-five, Monday to Friday default, and pages say so rather than implying we checked.

FAQ

¿Cuál es el horario laboral normal en España?

09:00–18:00, hora local, es la jornada de oficina habitual: unas 9 horas. El horario de oficina español va más tarde que en el resto de Europa, a menudo con una pausa larga al mediodía.

¿Qué días forman la semana laboral en España?

lunes, martes, miércoles, jueves, viernes. Los días de descanso son sábado y domingo.

¿El sábado es día laborable en España?

No. El sábado es día de descanso en España.

¿El domingo es día laborable en España?

No. El domingo es día de descanso en España.